1、走：直线走；2、跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；3、跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；4、投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；5、技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；6、游戏。小学生的体育教育是针对小学生生理和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养！

小学体育的教学活动主要是针对小学生，所以在平时上课的时候要注意以下三点。一、体育教学要简单化。因为小孩子是没有太多复杂的思考能力的，所以针对小学生体育教学的时候要更简单一点，其实在教学活动中尽量采取直观和简单的教学手段，在课堂上讲解动作要领的时候，让学生跟着老师一起做动作。而且要根据不同的孩子因材施教，因为有些小孩子身体不太好，或者是手脚不协调，那这种时候老师教学的时候要考虑个别孩子的需求，所以在进行教学活动的时候要因材施教。二、体育教学的时候要有趣味性。现在家长对孩子要求比较严格，有时候孩子在学校衣服弄得太脏，回去家长会骂，而体育教学的时候不可避免身上会弄脏或者是出汗很多，所以在教学的时候如果当天有体育课，提前在家长群里说好，让孩子选择合适的衣服上学。而且上课要选择有趣的动作，或者是让孩子在课堂上感到新鲜有趣味，不要一直重复的练习。孩子的兴趣很容易被转移，所以经常会因为长期练习一个动作感到烦躁，这种时候老师也可以采取比赛或者是游戏的方式来活跃课堂的气氛，调动孩子的积极性，这样才能够在教学中起到更好的作用，增加孩子锻炼的时间。三、体育教学的时候要注意方式方法，多鼓励孩子。因为每一个家庭不一样，所以孩子成长体质和发育也有一定的区别，那在体育学习中成绩也会表现出一定的差异，那针对体质不好的学生或者是太胖的孩子，老师在教学的时候要多鼓励这些孩子参与体育课，不要让孩子产生抵制的情绪或自卑的心理，在教学的时候多对孩子进行鼓励，不要一味的去批评孩子。对于小学生而言，小孩子喜欢老师，那肯定喜欢上这节课，那这样对体育教学而言成效就是很显著的。综上所述，小学的教学活动要注意以上三点，老师选对教学方式，才能够让孩子全面发展，促进孩子的成长。
小学体育教学中的三个注意点 一、注意“活”而不“险”体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材(如跳箱、单双杠等)，从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素，因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。二、注意“活”而不“乱”体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，学生表现出活跃、好动，常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效(如以“动”制“乱”、以趣治“乱”)的方式让学生“活”而“乱”。三、注意“活”而不“放” 让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动活泼地健康地发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，松弛有度，做到“活”而不“放”。体育教学中只有灵活选择教材内容，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式营造生动活泼的课堂教学气氛，才能使学生的个性得到充分的发展。
首先，最应该注意的就是安全。体育活动，以前要有热身准备活动，活动中除了锻炼个人的身体，还要注意培养他们的团队合作能力。活动结束以后，要有结束动作。
一定要注意孩子们的心理素质的培养。也就是说，在体育活动中，实际上孩子的心理素质是很重要的。另外，体育活动的标准化，也是孩子们应该掌握的。
学生要注意在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导，防止伤害事故发生。

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远，抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。扩展资料：上体育课的注意事项：1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。教学目标1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用新知识，并不断巩固和提高。2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。
100米、200米、立定跳远、往返跑、接力跑、蛙跳
打球。踢球。跑步为主吧

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。 教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论（认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等），教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生 的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。教学目标1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。 5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神

学时和学分的含义学时是指的就是这门课一共要上多少个小时。比如，有一门课一学期上完，学时是50个小时，一般的大学一节大课是将近两小时的，这就是说，这门课从开始到学完一共有25节课。那么，在小学体育课程标准课时的要求是1—2 节课，假如就以2节课来计算，而小学一节课一般是45分钟，就相当于每周1.5学时。学时是以小时为单位计算的，课时是以课为单位计算的，而一般一节课有40分钟的也有45分钟的。还有一种说法，学时是指一门课的总的课时数，而这门课在学期间的每个学期的课时数有时不一样的。比如第一学期4课时/周，第二学期2课时/周，一共是每学期18教学周。所以第一学期72课时第二学期36课时所以该门课的总学时108节。学分每门课都在期末有考试，一般还会有平时分，最终算出来的你的这门课的得分，如果及格了，就会得到这门课的学分。学分这个东西只有在下学期的评奖评优中才会体现出来。还有一些学分是要选修得来的，比如学校要求大学四年选修学分必须达到4分，大部分选修课是1学分的，也有2学分的，就是说，你大学四年必须最少选修两门课。课时和学时的区别学时可以是零碎时间的累加,此时不可说成课时;学时是指一个课程—学期的总课时，是学校安排的，指教学的时间单位。课时一般是课堂授课式,此时也可说成是学时，一节课为1课。课时一般是课堂授课式,此时也可说成是学时，一节课为1课。课时与学时的差别？课时是用来形容老师备课的，学时是用来形容学生学习的，对象不一样。
相当于每周四学时，因为它们有一定的比例，它的比例是10~11百分的比例，通过这种计算，得出的结论就是每周四学时。
小学体育课程1~2节课相当于每周四课时。并且规定小学生每天至少锻炼一个小时。一周至少7个小时以上才算合格。
相当于每周要学4学时，4学时也能让孩子得到充分的休息，也能锻炼一下身体。
小学体育课程标准课时是1~2节课相当于每周4个学时。